認識胸型｜Know breast shape
HEY! 妳今天穿得自在嗎？
挑內衣時總是先看顏色美不美、蕾絲細不細，卻忘了最重要的一件事：妳的身體，感覺舒服嗎？
雖然穿得漂亮能讓我們更有自信，但說真的，穿得舒不舒服，只有身體最知道。內衣不該是下班回家就想立刻解開的束縛，而應該像一份剛剛好的溫柔，妥帖地撐起妳的日常。胸型沒有好壞之分，只是「個性」不同。在愛上款式之前，讓我們先花一點點時間，回過頭先認識自己的身體，當妳懂了胸型的需求，就能在挑選時少走冤枉路。妳會發現，當內衣選對了，不只曲線對了，連心情都會跟著輕盈起來。
別再讓身體去適應內衣，以下LACE&Z幫您整理出亞洲女性最常擁有的 8 種胸型。
小巧型
這類胸型隆起曲線較為平緩，通常體脂較低，肉肉厚度有限， 因此較難在視覺上區分出特定的弧度。最常見的困擾是杯模 與身體之間總是有「填不滿」的縫隙。
挑選重點
應避開結構生硬、杯深過大的立體模杯。選擇更貼合胸壁、 且材質柔軟的款式，能讓杯緣與肌膚自然融合。
適合杯型
三角杯、1/2 輕機能杯、Bra Top、支撐型運動內衣
外擴型
視覺重點在於兩側 BP 點向外延伸，鎖骨中心與乳頭的連線呈 現橫向發展的扁平三角。這種胸型常被稱為「八字型」，其實 只是組織分佈較為自由。挑選內衣時，不必強求極致爆乳， 而應專注於美化橫向曲線。
挑選重點
重視「向內聚攏」的結構設計。利用剪裁將外散的肉肉向中心 溫柔引導，不僅能修飾身型，也能讓穿衣線條更俐落。
適合杯型
3/4 提托杯、法式大三角、具備側壓功能的機能款
底寬鐘型
常見於上圍較豐滿的女性，特徵是底部寬大且沉穩，但上 胸較無肉，視覺重心偏下，形狀如同典雅的古鐘。若選錯 內衣，下緣支撐夠了，上緣卻容易出現空隙。
挑選重點
選擇包覆範圍較廣、且杯深足夠的設計。透過良好的「底部 承托」與「高覆蓋率」，能平衡上下胸的空間差，避免壓胸或 空杯。
適合杯型
全罩杯、深杯大三角、包覆型機能內衣
不對稱型 (大小胸)
每位女性的左右乳房體積幾乎都有微小差異，但若目測有半 個罩杯以上的落差，即屬此類。這是非常自然的生理現象， 我們需要透過內衣的空間調節來達成平衡。
挑選重點
購買時請務必以「較大那一側」的容積感為準。較小的一側， 則利用內附的活動式襯墊進行空間補償，這能確保外觀上 的完美對稱。
適合杯型
附有活動式襯墊口袋、內襯彈性高的款式
球體飽滿型
這是組織分佈最勻稱的類型，上下左右都充滿彈性與肉感， 呈現如圓球般的完美弧線。因為支撐點分佈均勻，在內衣 選擇上擁有最高的自由度，但也常因肉感飽滿而容易有 上緣溢出的問題。
挑選重點
針對 C 罩杯以上的豐滿女孩，重點在於選擇「深度足夠」的 杯型，確保胸部能被完整收納，不因擠壓而破壞天然的圓 形輪廓。
適合杯型
幾乎不限款式，但建議著重於高穩定性的深杯設計
垂直長型 / 下垂型
特徵在於長度明顯大於底寬，觸感較為柔軟，側面看來重 心位移較多。這類胸型常見於產後哺乳或體重快速變化的 階段，因為支撐韌帶疲乏，容易產生疲憊、下垂的視覺感。
挑選重點
必須強調「向上提托」的力量。選用底部帶有墊高功能、或 是杯片剪裁具備上拉力的款式，重新拉高 BP 點的位置。
適合杯型
下厚上薄提托款、脅邊加高包覆款、3/4 穩定型內衣
運動員胸型
胸部底部面積較大但隆起度較低，肌肉感較為扎實，即使 有肉，視覺上也容易顯得較平坦，像一片厚實的畫布。常 面臨鋼圈太窄擠壓胸肉、或是杯模過尖而造成頂端空洞。
挑選重點
尋找「鋼圈開口較寬」且「杯深較淺」的設計。這類胸型適合 能自然貼合胸壁、不強求隆起高度的輕薄款式。
適合杯型
輕盈三角杯、運動型支撐內衣、一體成型 Bra Top
突顯型胸骨（雞胸型）
指胸骨（人體中線處）天生較高或向前凸出。這種體型的人 穿著傳統內衣時，鋼圈中點（脊心）常會與骨頭碰撞產生強 烈壓迫感，甚至造成皮膚發紅。
挑選重點
避開「高脊心」的鋼圈結構。選擇脊心高度極低的設計，讓 胸部兩側受力的同時，避開中間胸骨的摩擦。
適合杯型
低脊心深 V 款、無鋼圈內衣、低重心 Bra Top
關於胸型與挑選常見Q&A
還是不確定自己屬於哪一種嗎？歡迎與 LACE&Z 聯繫，一對一私密諮詢，我們陪妳一起找回身體最舒服的樣子。